ACCU - MEASURE

La 6,88 USD pe amazon.com se găsește de vânzare un dispozitiv foarte simplu de măsurare a stratului de grăsime. De fapt, este incorect spus de măsurare, ci are loc o estimare a stratului de

grăsime a corpului, lucru foarte necesar culturiștilor. Există nenumărate modalități de măsurare a stratului de grăsime la culturiști, dar lucrurile trebuie luate  folosind modalități simple și eficiente. Măsurarea stratului de grăsime este extrem de ușor de realizat. În partea dreaptă a taliei în dreptul ombilicului se aplică măsurătoarea și se face citirea de pe cadran. Există un tabel care pe linii arată vîrsta, iar pe coloane se află rezultatul măsurătorii. De exemplu, dacă aplicând ACCU-MEASURE conform indicațiilor de utilizare date, la un băbat de 35 de aninrezultă 12,5 citind pe tabel, stratul de grăsime este 15,7 ceea ce reprezintă un nivel ideal. este adevărat că acest dispozitiv oferă numai o estimare, dar ceea ce se obține erte o imagine a stadiului în care se află un culturist. Fiecare culturist, citind literatura, știe că în ziua concursului stratul său de grăsime trebuie să fie într-un anumit interval pentru a oferi o imagine de înalt nivel pentru definirea mușchilor săi. Dispozitivul este simplu, ușor de utilizat și nu necesită elemente de întreținere. Este adevărat că are și elemente de imprecizie. Dacă însă este utilizat în același fel de la măsutătoare la măsurătoare, elementele de imprecizie se relativizează și rezultatele ca serii de timp privind dinamic evoluției stratului de grăsime de pe abdomen, capătă o semnificație încurajatoare mai ales dacă la un moment dat acesta este elementul dominant în ciclul de pregătire al unui culturist.

(05 februarie 2017)

Campionii români de culturism

Când în anul 2005 am fost la o conferință ORACLE în San Francisco, am avut ocazia să vizitez niște mici magazine din zona docurilor și spre surpriza mea am văzut la unul dintre ele tablouri cu chipurile președinților USA date cu autograf. Văzusem eu la Muzeul Metropolitan House Opera tot așa tablouri ale marilor cântăreți, cu autografe, dar văzusem și prețuri acolo, care ajungeau și la 3000$. 

Mi-a venit ideia ca și în cazul unor mari culturiști să existe ideia de a se face poze de dimensiunile unui tablou, de a se da autografe cu conținut mai general sau pur și simplu, culturiștii doar să le semneze. Mă gândeam ca marile săli ale cluburilor să aibă pe pereți tablouri ale culturiștilor, date cu autografe. Este un semn al recunoașterii valorilor de la noi și mai ales, este un mijloc de a menține vie flacăra culturismului românesc, prin cunoașterea trecutului.
Culturiștii care și-au încheiat carierele precumla Florin UCEANU, Costica CĂILEANU, Constatin Lazăr, Petru CIORBĂ, Dragoș POPESCU, Nicolae GIURGI, Attila KATONA, Tiberiu HORVATH, Cristian MIHĂILESCU, Mircea SIBICEANU, Constantin BEBEȘELEA, Eugen KANTOR, Petru MOJA, Emeric DECLZEG, Răzvan ARITON, Dumitru NEAG trebuie să fie cunoscuți de culturiștii de azi, dar și de cei din generațiile ce vor urma.
Mai este o problemă și anume, necesitatea ca și culturiștii în activitate să ofere cluburilor și sălilor de sport fotografii cu autografe și tablouri cu ei să fie puse la loc de cinste în sălile de antrenament pentru a se ști cu exactitate că pe scenele de concursuri urcă adevărate valori. Aici nu vreau să enumăr nume de culturiști, pentru că sunt foarte mulți și nu vreau să nedreptățesc pe vreunul, var voi scrie aici numele lui Victor CRĂCIUN, cel care a dominat, domină și va mai domina mulți ani categoria sa de concurs, prin valoarea pe care o etalează.
Campionii trebuie să fie prezenți în sălile de antrenament, dacă nu fizic, cel puțin prin postere, dar mai sigur, prin tablouri cu autografe puse la loc vizibil. Vor fi pentru mulți tineri un imbold în lupta cu ei înșiși.

(26 ianuarie 2017)

Crâmpeie din ziare

După fiecare zi de competiție presa acuce în spațiu public rezultate dar și imagini. În cazul în care unii sportivi ocupă un loc pe podium la o categorie dar mai ales la open, aceeași presă alocă spații importante învingătorului. Așa se explică apariția de articole și de fotografii în care culturiștii sunt prezentați cititorilor. Am urmărit cu mare interes evoluția unor culturiști în timp și am văzut că aceștia colecționează tăieturi din ziare cu acele articole unde sunt descrise perdormanțele lor. Am văzut astfel de amintiri frumoase la sportivi precumDumitru NEAG, Florin UCEANU, Victor CRĂCIUN dar și la alți sportivi ceva mai tineri și care sunt acum în competiții în mod curent.

(22 ianuarie 2017)